Chcesz
być trendy chodź na Zumbe!!!
Zumba to
zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku.
Zumba
jest bardzo innowacyjnym systemem fitness, który poprzez świetną
zabawę kształtuje naszą sylwetkę, dba o naszą kondycję, a
przede wszystkim napawa nas optymizmem i wprawia nas w świetne
samopoczucie, które zostaje na długo, długo poza zajęciami.
Zumba
to połączenie prostych kroków tanecznych, świetnych kombinacji
ruchów i rytmów latynoskich oraz międzynarodowych, tj. merengue,
cumbia, reggaeton, flamenco, samba, taniec brzucha, twist i wiele
innych, które wraz z energetyczną muzyką porywają do
zabawy.
Zumba:
... to przede wszystkim ŚWIETNA
ZABAWA i jednocześnie „zakamuflowana gimnastyka”. Uczestnicy
treningu świetnie się bawią nie zdając sobie sprawy z tego, że
ćwiczą i po prostu wracają bo niesamowicie spędzają czas, a po
pewnym okresie zaskakują ich rezultaty.
... jest INNA
,muzyka, kroki, ruchy, zajęcia, odczucia są niespotykane!
...
jest ŁATWA, zaprojektowana dla wszystkich, bez ograniczeń
wiekowych, kondycyjnych lub umiejętnościowych, po prostu każdy
może to robić. Dlatego na te zajęcia możesz przyjść z dzieckiem
i wspólnie z nim świetnie się bawić.
... no i
EFEKTYWNA!!! Lekcja cardio z elementami treningu wytrzymałościowego
i kształtującego sylwetkę powoduje spalanie ogromnej ilości
kalorii, ujędrnia i rzeźbi Twoje ciało.
W ostatnich
latach Zumba przeprowadziła niemalże rewolucję. Tworząc koncept
fitness-zabawy i przeobrażając trening fitness w rozrywkę. Zumba
osiągnęła ogromny sukces, wciągnęła tysiące ludzi i jak
szalony ogień rozniosła się po całym świecie, wszystkich
kontynentach, a tym samym zapisała się w historii jako najbardziej
wpływowe wydarzenie w branży fitnessu.
Dołączyć
do grup można w każdym czasie trwania kursu !!!
